आप टांके को तेजी से कैसे घुलते हैं?

अपने घाव को जल्द से जल्द ठीक करने के लिए आपको फुटबॉल या हॉकी जैसे कॉन्टेक्ट स्पोर्ट्स (contact sports) यानी किसी के संपर्क में आने वाले खेलों को खेलने से बचना चाहिए। जब तक आपका घाव ठीक नहीं हो जाता और टांके हट नहीं जाते, तब तक तैराने से बचना चाहिए।

यदि आपका घाव ठीक हो गया है और आपके टांके आपको परेशान कर रहे हैं, तो आप अपने जीपी या अभ्यास नर्स के साथ अपॉइंटमेंट लेने पर विचार कर सकते हैं, जो उन्हें पूरी तरह से भंग करने की प्रतीक्षा करने के बजाय उन्हें हटाने में सक्षम हो सकते हैं।