आप ब्राउन डिस्चार्ज कैसे रोकते हैं?

ब्राउन डिस्चार्ज को ठीक करने के उपाय

अमूमन देखा गया है कि प्रेग्नेंसी में महिलाओं को कहा जाता है कि वे काम करें, एक्सरसाइज़ करें जबकि ब्राउन डिस्चार्ज होने के दौरान यह सब नहीं करना चाहिए।

प्रेग्नेंट महिला को अपने आराम पर पूरा ध्यान देना चाहिए और भरपूर नींद लेनी चाहिए।

कई बार अपने पैर को ऊपर उठाकर रखने से आराम मिलता है। इसके लिए तकिये का इस्तेमाल किया जा सकता है। यह

प्रेग्नेंसी के दौरान शरीर में ब्लड सर्कुलेशन को सुधारता है और ब्राउन डिस्चार्ज की मात्रा को कम करता है।

समय पर डॉक्टर को दिखाना और उनके द्वारा बताई गई दवाइयों का सेवन करना बहुत ज़रूरी है।
ऐसे में सेक्सुअल इंटरकोर्स नहीं करने की सलाह दी जाती है।