आपको एक दिन में कितना अजवाइन खाना चाहिए?

अजवाइन एक ऐसी औषधि है, जिसका साइड एफेक्ट नहीं होता है। हां, इसका सेवन एक दिन में सिर्फ एक बार ही करें, वो भी आधा या एक चम्मच।