ओमेगा 3 में कौन कौन से विटामिन होते हैं?

ओमेगा-3 में प्रोटीन, विटामिन बी5, मैग्नीशियम और पोटैशियम होता है. टूना मछली में सबसे ज्यादा ओमेगा 3 होता है.