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सिजेरियन डिलीवरी के बाद सता रहा है पैर में दरà¥à¤¦, जानें घर बैठै कà¥â€à¤¯à¤¾ कर सकती हैं आप
कई महिलाओं को सिजेरियन डिलीवरी के बाद टांग में दरà¥à¤¦ की शिकायत हो जाती है।
सी-सेकà¥â€à¤¶à¤¨ के बाद टांग में दरà¥à¤¦ सहन नहीं होता है। इसकी वजह से महिलाओं को रोजमरà¥à¤°à¤¾ के काम करने में à¤à¥€ दिकà¥â€à¤•त आ सकती है। अगर आपकी à¤à¥€ हाल ही में सिजेरियन डिलीवरी हà¥à¤ˆ है और आपको टांग में दरà¥à¤¦ महसूस हो रहा है, तो आपको इसका कारण जरूर पता होना चाहिठताकि सही समय पर इसका इलाज किया जा सके।
सी-सेकà¥â€à¤¶à¤¨ के बाद कà¥â€à¤¯à¥‹à¤‚ होता है टांग में दरà¥à¤¦
बचà¥â€à¤šà¥‡ को जनà¥â€à¤® देने के लिठनॉरà¥à¤®à¤² डिलीवरी सबसे बेहतर तरीका होता है। हालांकि, कई बार कà¥à¤› सà¥â€à¤µà¤¾à¤¸à¥â€à¤¥à¥â€à¤¯ समसà¥â€à¤¯à¤¾à¤“ं या कॉमà¥à¤ªà¥à¤²à¤¿à¤•ेशन आ जाने की वजह से महिलाओं को सिजेरियन डिलीवरी करवाने की सलाह दे दी जाती है।
सी-सेकà¥â€à¤¶à¤¨ की वजह से कà¥à¤› साइड इफेकà¥â€à¤Ÿà¥à¤¸ हो सकते हैं जैसे कि टांग या घà¥à¤Ÿà¤¨à¥‡ में दरà¥à¤¦ होना। यहां हम आपको कà¥à¤› à¤à¤¸à¥‡ कारण बता रहे हैं जिनकी वजह से ऑपरेशन के बाद टांग मे दरà¥à¤¦ हो सकता है।
​नसों को चोट लगना
à¤à¤ªà¤¿à¤¡à¥à¤¯à¥‚रल की पोजीशन की वजह से सिजेरियन डिलीवरी के बाद नस में चोट लग सकती है। अगर सिजेरियन से पहले नॉरà¥à¤®à¤² डिलीवरी की कोशिश की गई हो तो लिथोटोमी पोजीशन के कारण नस में चोट लग सकती है। हालांकि, कई महिलाà¤à¤‚ डिलीवरी के बाद कà¥à¤› ही दिनों में इस साइड इफेकà¥â€à¤Ÿ से ठीक हो जाती हैं।
​मांसपेशियों में थकान या फà¥à¤²à¥‚इडà¥à¤¸
कà¥à¤› मामलों में तà¥à¤°à¤‚त à¤à¤®à¥‡à¤°à¤œà¥‡à¤‚सी में सिजेरियन ऑपरेशन करना पड़ता है। ये नौबत आने से पहले महिलाओं को अलग-अलग पोजीशन से नॉरà¥à¤®à¤² डिलीवरी करवाने की कोशिश की जा चà¥à¤•ी होती है।
इसकी वजह से मांसपेशियों में थकान आ सकती है। वहीं सिजेरियन के बाद टांग में दरà¥à¤¦ नस दà¥à¤µà¤¾à¤°à¤¾ फà¥à¤²à¥‚इडà¥à¤¸ चढ़ाने से à¤à¥€ हो सकता है। इसमें फà¥à¤²à¥‚इडà¥à¤¸ के टांग में फंस जाने पर पैर मोटा और सूजा हà¥à¤† लगता है। अगर कà¥à¤› दिनों में यह अपने आप ठीक नहीं होता है तो आपको डॉकà¥â€à¤Ÿà¤° को दिखाना चाहिà¤à¥¤
​कंपारà¥à¤Ÿà¤®à¥‡à¤‚ट सिंडà¥à¤°à¥‹à¤®
इसकी वजह से à¤à¥€ सिजेरियन के बाद टांग में तेज दरà¥à¤¦ हो सकता है। टांग में सूजन आने के कारण मांसपेशियों में खून की आपूरà¥à¤¤à¤¿ बाधित हो सकती है जिससे सà¥à¤¨à¥â€à¤¨à¤¤à¤¾, अकड़न और दरà¥à¤¦ पैदा होता है।
लेबर पेन के दौरान जà¥â€à¤¯à¤¾à¤¦à¤¾ खून बहने या लो बीपी हो जाने पर दरà¥à¤¦ को बढ़ाने के लिठइसà¥â€à¤¤à¥‡à¤®à¤¾à¤² की गई कà¥à¤› दवाओं की वजह से कंपारà¥à¤Ÿà¤®à¥‡à¤‚ट सिंडà¥à¤°à¥‹à¤® हो सकता है। इस सà¥à¤¥à¤¿à¤¤à¤¿ के गंà¤à¥€à¤° होने पर सरà¥à¤œà¤°à¥€ तक करवानी पड़ सकती है।
​कà¥â€à¤¯à¤¾ है इसका इलाज
अगर आपको सिजेरियन डिलीवरी के बाद टांग में दरà¥à¤¦ हो रहा है तो निमà¥â€à¤¨ उपाय आपके काम आ सकते हैं :
दरà¥à¤¦ बढ़ जाठया दूसरे पैर में à¤à¥€ दरà¥à¤¦ होने लगे तो डॉकà¥â€à¤Ÿà¤° को इस बारे में जरूर बताà¤à¤‚।
कंपà¥à¤°à¥‡à¤¶à¤¨ सà¥â€à¤Ÿà¥‰à¤•िंग पहनें जिससे खून का पà¥à¤°à¤µà¤¾à¤¹ नियंतà¥à¤°à¤¿à¤¤ रहता है और टांग में खून नहीं जमता है।
यदि छाती में दरà¥à¤¦, सांस लेने में दिकà¥â€à¤•त, सिर चकराने या घबराहट की शिकायत हो रही है तो तà¥à¤°à¤‚त असà¥â€à¤ªà¤¤à¤¾à¤² जाà¤à¤‚।
डॉकà¥â€à¤Ÿà¤° से पूछें कि डिलीवरी के बाद आप कब पैदल चलना या à¤à¤•à¥â€à¤¸à¤°à¤¸à¤¾à¤‡à¤œ शà¥à¤°à¥‚ कर सकती हैं। इससे बॉडी में बà¥â€à¤²à¤¡ सरà¥à¤•à¥à¤²à¥‡à¤¶à¤¨ ठीक रहेगा।
अपने खाने में पà¥à¤°à¥‹à¤Ÿà¥€à¤¨, आयरन और विटामिन सी लें। इससे नठटिशà¥â€à¤¯à¥‚ बनते हैं और जलà¥â€à¤¦à¥€ रिकवर करने के लिठशरीर को à¤à¤¨à¤°à¥à¤œà¥€ मिलती है।
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