गर्भावस्था नींद अनिद्रा क्या है?

अनिद्रा, नींद न आने की बीमारी है। इसे अंग्रेजी में इनसोम्निया कहा जाता है। इससे प्रभावित गर्भवती महिला के लिए सो पाना मुश्किल हो जाता है या फिर वे नींद से बार-बार जाग जाती हैं। एक बार जागने के बाद अनिद्रा के कारण दोबारा सोना भी उनके लिए मुश्किल हो जाता है।