टाइप 2 डायबिटीज के लिए कोब पर मकई ठीक है?HealthPlanet

Posted on Fri 9th Dec 2022 : 12:43

टाइप 2 डायबिटीज़ के लिए मक्का
मक्के की एक मध्यम मात्रा का सेवन ग्लूकोज और इंसुलिन प्रतिक्रिया को कम करने में मदद करता है। मकई नियमित रूप से लेने से पाचन में सुधार करने में सहायता मिल सकती है और टाइप 2 डायबिटीज़ के जोखिम को कम करने में मदद मिलती है।

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