चिकन गठिया के लिए अच्छा है?

अगर आपको गाउट है, तो आपको चिकन का सेवन सावधानी से करने की जरूरत है। चिकन में प्यूरीन की अच्‍छी मात्रा होती है। प्यूरीन के स्वस्थ खाद्य स्रोत रक्त वाहिकाओं की रक्षा कर सकते हैं, लेकिन बहुत अधिक प्यूरीन गाउट फ्लेयर को ट्रिगर कर सकता है।