जोड़ों के दर्द के लिए अदरक का तेल कैसे बनाएं?

अदरक का तेल बनाने के लिए सबसे पहले आप अदरक को अच्छे से घिस लें. इसके बाद घिसी हुई अदरक में एक चम्मच ऑलिव ऑयल मिला लें. इसके बाद इस पेस्ट को उबलने के बाद पेस्ट को ठंडा करके कांच की शीशी में भर दें.