हाथ पैर सुन्न पड़ जाए तो क्या करना चाहिए?

अगर आपके पैर अक्सर सुन्न हो जाते हैं तो आप सप्ताह में एक-दो दिन हल्के हाथों से नारियल तेल से फुट मसाज करें. यह मसाज पैरों में ब्लड सर्कुलेशन को बढाने में मदद करती है और साथ ही कभी-कभी होने वाले सुन्नपन को जल्दी ठीक कर सकती है. इसके साथ ही आप पैरों के तलवे की गर्म कपड़े या पानी से भी सिंकाई करें.