हमें पानी कब नहीं पीना चाहिए?

पानी कब नहीं पीना चाहिए?
गर्म भोजन, फल जैसे ककड़ी, खीरा, तरबूज, खरबूजा खाने के बाद।
गर्म दूध या चाय पीने के बाद और धूप से आने के तुरंत बाद।
एक्सरसाइज करने के तुरंत बाद क्योंकि शरीर का तापमान बदलता है।
चिकने और तले पकवान खाने के बाद या मूंगफली खाने के तुरंत बाद।