सोने से पहले क्या सोचना चाहिए?

रात में सोने से पहले हमें उन बातों को जरूर सोचना चाहिए जो हम अपने जीवन में करना चाहते हैं. ऐसा करने से हम जो सोचते हैं वह पूरा होता है. सोने से पहले कभी भी नकारात्मक बातों को नहीं सोचना चाहिए. सोते समय पैर की दिशा पर भी विशेष ध्यान देना चाहिए.