सुबह बासी मुंह कितना पानी पीना चाहिए?

आयुर्वेद में भी बासी मुंह एक गिलास पानी पीने पर जोर दिया गया है। मुंह में मौजूद स्लाइवा पानी के साथ मिलकर पेट में पहुंचने पर हानिकारक बैक्टीरिया नष्ट कर देता है।