सिर की खुश्की को कैसे दूर करें?

सर्दी के मौसम में सिर और त्वचा से खुश्की कैसे की जाए खत्म? जानिए आसान और सरल टिप्स

सर्दी के मौसम में ठंडी हवाओं के कारण बालों की जड़ों का रुखा और त्वचा का खुश्क होना बहुत सामान्य बात है. खुश्की से बचने के लिए तरह-तरह के टोटके किए जाते हैं. ब्यूटी प्रोडक्ट्स भी इस्तेमाल किए जाते हैं मगर नतीजा संतोषजनक नहीं होता.

स्किन विशेषज्ञों के मुताबिक, सर्दी के मौसम में खुजली और खुश्की जैसी शिकायत से बचने के लिए सफाई का खास ख्याल रखना चाहिए. ठंड के मौसम में साफ त्वचा पर हर वक्त मॉस्चेराइजर लगाए रखना भी लाजिमी होता है. सर्दी और शुष्क मौसम में त्वचा से संबंधित शिकायत दूर करने के लिए आसान और मुफीद टिप्स पर अमल किए जा सकते हैं.

नारियल का तेल

नारियल का तेल खुश्की का सफल और प्रभावी इलाज है. सर्दी के मौसम में त्वचा को खुश्की से बचाने के लिए नहाने से पहले पांच चाय के चम्मच गुनगुने नारियल के तेल से बालों की जड़ों और शरीर पर मसाज करें. उसके बाद किसी अच्छे शैंपू और साबुन से नहा लें. कोशिश करें कि साबुन और शैंपू ऐसे हों जिसमें नारियल तेल की विशेषताएं पाई जाएं.

शहद

शहद भी खुश्की से निजात हासिल करने का प्राकृतिक जरिया है. शहद से खुश्की भगाने के लिए 9 हिस्से शहद और एक हिस्सा गर्म पानी को मिक्स करें. धुले हुए साफ बालों और त्वचा पर मिक्सचर को दो से तीन मिनट लगाएं और मसाज करें. उसके बाद नहा लें.

एलोवेरा जेल

बालों की जड़ों में रुखापन होने की एक बड़ी वजह खुश्क त्वचा होती है. एलोवेरा प्राकृतिक मॉस्चेराइजर माना जाता है. उसमें एंटी बैक्टीरियल और खुश्की को भगानेवाली विशेषताएं पाई जाती हैं. एलोवेरा जेल को सिर और त्वचा पर लगाने के 20 मिनट बाद नहा लें.

टी ट्री ऑयल

टी ट्री ऑयल बालों में रुखापन और खुश्की पर काबू पाने में मदद देता है. टी ट्री ऑयल वायरस और फंगल से भी लड़ता है. ये सिर में खुश्की और रुखापन का कारण बनते हैं. टी ट्री ऑयल की चंद बूंद पसंदीदा शैंपू में मिलाकर लगाएं. घर में इस्तेमाल होनेवाला साधारण मॉस्चेराइजर मिलाकर भी त्वचा पर इस्तेमाल किया जा सकता है.

जैतून का तेल

सर्दी के मौसम में जैतून तेल से मसाज भारतीय परंपरा का हिस्सा रहा है. जैतून तेल के दस कतरों को सिर पर टपका कर मालिश करें और उसके बाद सिर को किसी टोपी या तौलिए में ढांप कर सो जाएं. उसका इस्तेमाल नहाने से पहले त्वचा पर मसाज के लिए भी किया जा सकता है जबकि नहाने के फौरन बाद शरीर पर जैतून का तेल लगा लेने से खुश्की काफी हद तक खत्म हो जाती है.

नींबू

खुश्की से निजात पाने के लिए दो चम्मच नींबू के रस का मसाज अपने सिर पर करें और पानी से धो लें. उसके बाद एक चम्मच नींबू का रस एक कप पानी में मिलाएं और अपने सिर को उससे भिगो लें. इस तरह रोजाना के इस्तेमाल से खुश्की का खात्मा हो जाएगा. त्वचा से खुश्की खत्म करने के लिए नींबू के रस में शहद, ग्लिसरीन मिलाकर रात को बतौर क्रीम हाथ-पांव पर लगाएं.