सनबर्न का क्या कारण बनता है?

सनबर्न क्या है?

सनबर्न सूर्य की पराबैंगनी (ultraviolet) किरणों के अत्यधिक संपर्क से हुई त्वचा की क्षति है। टैनिंग बेड (tanning beds) जैसे कृत्रिम स्रोतों से यूवी प्रकाश भी आपकी त्वचा को जला सकता है। सनबर्न वास्तव में आपकी त्वचा पर होने वाला विकिरण है।

कई बार धूप से झुलसने से त्वचा की समय से पहले बुढ़ापा और त्वचा का कैंसर (skin cancer) हो सकता है। आप अपनी त्वचा की सुरक्षा के लिए कदम उठाकर सनबर्न के जोखिम को कम कर सकते हैं। जब आप बाहर कोई भी समय बिताते हैं तो अपने सूर्य के संपर्क पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है।
सनबर्न के क्या कारण हैं?

सनबर्न सूर्य से दो प्रकार की पराबैंगनी किरणों के संपर्क में आने के कारण होता है: यूवीए किरणें और यूवीबी किरणें। दोनों तरह की किरणें आपकी त्वचा को जला सकती हैं। आपके सनबर्न होने की संभावना निम्नलिखित के आधार पर बढ़ जाती है:-

आप जितना समय धूप में बिताते हैं।

कुछ दवाएं जो आप लेते हैं, जिनमें एंटीबायोटिक्स जैसे डॉक्सीसाइक्लिन और बैक्ट्रीम, नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (एनएसएआईडी), रेटिनोइड्स और दिल की दवाएं जैसे मूत्रवर्धक शामिल हैं।

यूवी किरणों की तीव्रता, दिन के समय से प्रभावित, बादल कवरेज, ऊंचाई और भूमध्य रेखा की निकटता।

ओजोन रिक्तीकरण, इस पर निर्भर करता है कि आप दुनिया में कहां हैं।

टैनिंग सहित त्वचा का प्रकार और रंजकता, हालांकि किसी को भी सनबर्न हो सकता है।