शुगर पेशेंट को कौन कौन सी दाल खानी चाहिए?

शुगर में आप चना, मूंग, उड़द, मसूर , अरहर दाल खा सकते हैं। इसके अलावा आप राजमा और काबुली चना भी खा सकते हैं। हालांकि, ध्यान रहे किसी भी दाल का सेवन सीमित मात्रा में ही करें।