शरीर में गर्मी बढ़ने के क्या लक्षण है?

शरीर में और उसमें भी ख़ास करके पेट में गर्मी बढ़ने के कुछ लक्षण इस प्रकार से है।

पेट में गैस कब्ज होना
खाना खाने के बाद खट्टी डकार आना
छाती में जलन होना
गले में जलन होना
पेट फूलना
सिर में दर्द होना

शरीर गर्म रहने के कारण और उपाय
शरीर गर्म रहने के कुछ कारण इस प्रकार से होते है :
ज्यादा मसाले वाला, तेल वाला या तला हुआ खाना खाने से
ज्यादा दवाई को सेवन करने से
आल्कॉहोल और कैफीन ज्यादा पीने से
व्यायाम करने से