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पà¥à¤°à¤à¤¾à¤µà¥€ उपचार के लिठसटीक निदान बहà¥à¤¤ महतà¥à¤µà¤ªà¥‚रà¥à¤£ है. आयà¥à¤°à¥à¤µà¥‡à¤¦ के अनà¥à¤¸à¤¾à¤°, वात (वायॠऔर अंतरिकà¥à¤·) का असंतà¥à¤²à¤¨ वैरिकास नसों में à¤à¤• महतà¥à¤µà¤ªà¥‚रà¥à¤£ à¤à¥‚मिका निà¤à¤¾à¤¤à¤¾ है. रकà¥à¤¤à¤¾ और पिटा (गरà¥à¤®à¥€) की à¤à¥‚मिका को à¤à¥€ अनदेखा नहीं किया जा सकता है. इस पà¥à¤°à¤•ार वात संतà¥à¤²à¤¨ बहाल करने से उपचार का à¤à¤• महतà¥à¤µà¤ªà¥‚रà¥à¤£ हिसà¥à¤¸à¤¾ बन जाता है.
à¤à¤• सà¥à¤µà¤¸à¥à¤¥ जीवन शैली और समान रूप से सà¥à¤µà¤¸à¥à¤¥ और पौषà¥à¤Ÿà¤¿à¤• आहार रखने के दà¥à¤µà¤¾à¤°à¤¾ वटा संतà¥à¤²à¤¨ आसानी से बहाल किया जा सकता है:
अमला जैसे खटà¥à¤Ÿà¥‡ का फल, थके हà¥à¤ और वैरिकाकृत नसों को फिर से जीवित करने के लिठचमतà¥à¤•ारिक रूप से काम करता है.
अपने आहार में ताजे फल, साबà¥à¤¤ अनाज (जई, बाजरा) और पà¥à¤°à¥‹à¤Ÿà¥€à¤¨ (दूध, अंडे, मछली और चिकन) शामिल करें खूब पानी पिà¤.
लाल मांस और मसालेदार à¤à¥‹à¤œà¤¨ कड़ाई से बचा जाना चाहिà¤.
लहसà¥à¤¨, पà¥à¤¯à¤¾à¤œ और अदरक बहà¥à¤¤ फायदेमंद हैं. उनà¥à¤¹à¥‡à¤‚ नियमित रूप से खाà¤à¤‚.
कठोर वà¥à¤¯à¤¾à¤¯à¤¾à¤® या चलने में शामिल न करें. कसरत के बाद कà¤à¥€ à¤à¥€ अपने पैरों को ठंडे पानी में à¤à¤¿à¤—ो दें. यह वैरिकाज़ नसों के लिठहानिकारक साबित हो सकता है.
अपनी नींद पर समà¤à¥Œà¤¤à¤¾ न करें à¤à¤• कायाकलà¥à¤ª शरीर और à¤à¤• आराम दिमाग बहà¥à¤¤ हीलिंग पà¥à¤°à¤•à¥à¤°à¤¿à¤¯à¤¾ को बढ़ा सकता है.
वैरिकाज़ नसों के इलाज के लिठआयà¥à¤°à¥à¤µà¥‡à¤¦à¤¿à¤• दवाà¤à¤‚ और जड़ी बूटियों का उपयोग.
आयà¥à¤°à¥à¤µà¥‡à¤¦à¤¿à¤• दवाओं की à¤à¤• संखà¥à¤¯à¤¾ उपलबà¥à¤§ है जो वैरिकाज़ नसों को बहà¥à¤¤ पà¥à¤°à¤à¤¾à¤µà¥€ ढंग से मानती है:
कैशोरा गà¥à¤—à¥à¤²à¥‚: खून को पà¥à¤°à¤¾à¤•ृतिक साफ होने के नाते, कैशोरा गà¥à¤—à¥à¤²à¥‚ वैरिकाज़ नसों के लिठà¤à¤• सà¥à¤ªà¤·à¥à¤Ÿ पसंद है.
सरिवदासवा: यह सà¥à¤µà¤¾à¤à¤¾à¤µà¤¿à¤• रूप से खून को दूर करने का à¤à¤• लंबा रासà¥à¤¤à¤¾ जाता है.
चिरबिलà¥à¤µà¤¾à¤¡à¥€ कशà¥à¤¯à¤¯à¤¾: हेमरोहाइड के मामले में यह बहà¥à¤¤ पà¥à¤°à¤à¤¾à¤µà¥€ है.
सहचारदी: यह अदà¥à¤à¥à¤¤ हरà¥à¤¬à¤² तेल है जो बहà¥à¤¤ राहत देता है. विरकà¥à¤¤ नस / शिराओं पर सहचारिता के निविदा आवेदन अदà¥à¤à¥à¤¤ काम कर सकते हैं. अशà¥à¤µà¤—ंधा, शतावरी, बà¥à¤°à¤®à¥à¤¹à¤¾ जैसे जड़ी-बूटियां, वात संतà¥à¤²à¤¨ को बहाल करने का à¤à¤• लंबा रासà¥à¤¤à¤¾ तय करती हैं. वैरिकाज़ नसों पर नींद न खोà¤à¤‚ सबसे अचà¥à¤›à¤¾ और सबसे पà¥à¤°à¤à¤¾à¤µà¥€ आयà¥à¤°à¥à¤µà¥‡à¤¦à¤¿à¤• उपचार सिरà¥à¤« à¤à¤• कà¥à¤²à¤¿à¤• दूर है.
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