रोज लौंग चबाने से क्या होता है?

रोजाना 2 लौंग का सेवन सेहत के लिहाज से कितना फायदेमंद साबित हो सकता है. लौंग को प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए बेहद असरदार माना गया है. लौंग का सेवन सफेद रक्त कोशिकाओं (WBC) के निर्माण में सहायता करता है, जो शरीर को संक्रमण से लड़ने में मदद करते हैं. लौंग में विटामिन सी भी पाया जाता है.