मेरा पेट हमेशा गर्म क्यों रहता है?

पेट में गर्मी होने की कई वजह हो सकती हैं. जिसमें ज्यादा मिर्च-मसाले वाला खाना, मांसहारी खाना, ज्यादा दवा खाना, धूम्रपान करना, ज्यादा चाय-कॉफी पीना, लंबे समय तक बैठे रहना, सही समय पर खाना न खाना इसकी मुख्य वजह हैं. पेट की गर्मी कैसे शांत करें? गर्मियों में आपको अपने खान-पान का बहुत ख्याल रखने की जरूरत होती है.