मैं अपने 13 महीने के बच्चे को टेबल खाना कैसे खिलाऊं?

आपको अपने 13 महीने के बच्चे को प्रतिदिन तीन बार भोजन और दो बार अल्पाहार देना चाहिए। उन्हें सभी खाद्य समूहों में दैनिक विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थ दें: सब्जियां, फल, अनाज, प्रोटीन और डेयरी। 13 महीने के बच्चे के लिए भोजन संबंधी विचारों की आवश्यकता है? टॉडलर्स को बहुत कम कैल्शियम, आयरन और फाइबर मिलता है।