मैं बिना भोजन के भूख का दर्द कैसे रोकूं?

आप पानी या चाय पीकर, अपने दांतों को ब्रश करके या खुद को विचलित करके अपनी भूख के दर्द को कम करने की कोशिश कर सकते हैं। भविष्य में भूख के दर्द को रोकने के लिए, दिन भर में छोटे-छोटे, बार-बार भोजन करें और पोषक तत्वों से भरपूर भोजन का सेवन करें।