ब्लड प्रेशर की कितनी स्टेज होती है?

ब्लड प्रेशर की 6 स्टेज होती है, जिसमें सामान्य, बढ़ा हुआ, हाइपरटेंशन स्टेज 1, हाइपरटेंशन स्टेज 2, हाइपरटेंशन क्राइसिस और हाइपोटेंशन आते हैं। सिस्टोलिक और डायास्टोलिक ब्लड प्रेशर को संतुलित रखने के लिए खान-पान, शारीरिक गतिविधि, बीपी मॉनिटरिंग आदि मददगार होते हैं।