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बà¥à¤²à¤¡ पà¥à¤°à¥‡à¤¶à¤° की दवाà¤à¤‚ नहीं ले रहे तो इन ख़तरों के लिठहो जाà¤à¤‚ तैयार
आमतौर पर हाइपरटेंशन या हाई बà¥à¤²à¤¡ पà¥à¤°à¥‡à¤¶à¤° की परेशानी ज़िंदगी à¤à¤° साथ रहती है, इसका मतलब है कि इसे नियंतà¥à¤°à¤¿à¤¤ करने के लिठआपको हर रोज़ दवा लेने की ज़रूरत है. यह जानकर इससे पà¥à¤°à¤à¤¾à¤µà¤¿à¤¤ काफ़ी लोगों के मन में चिॠहो सकती है. इसकी कई वजहों में से à¤à¤• हो सकती है दवाओं पर होने वाले ख़रà¥à¤šà¥‡. कई बार आपको लग सकता है कि आराम है, तो फिर, दवाओं पर पैसे कà¥à¤¯à¥‹à¤‚ बरà¥à¤¬à¤¾à¤¦ करें या हो सकता है आपको लगे कि इन दवाइयों के साइड इफ़ेकà¥à¤Ÿ à¤à¥€ हो सकते हैं. वजह चाहे कोई à¤à¥€ हो, लेकिन आप à¤à¤• बात गांठबांध लें कि आपको अपने डॉकà¥à¤Ÿà¤° की सलाह के बग़ैर दवाइयां बंद नहीं करनी है.
हो सकता है आपको इस बात का à¤à¤¹à¤¸à¤¾à¤¸ न हो कि आपकी दवाइयां ही आपका बà¥à¤²à¤¡ पà¥à¤°à¥‡à¤¶à¤° को नियंतà¥à¤°à¤£ में रखती हैं. बेशक आप सेहतमंद खाना खाकर, à¤à¤•à¥à¤Ÿà¤¿à¤µ रहकर और दूसरी टिपà¥à¤¸ आज़माकर इसे और अचà¥à¤›à¥€ तरह क़ाबू कर लें. लेकिन, इससे इंकार नहीं कर सकते कि à¤à¤‚टीहाइपरटेंसिव थेरेपी की अहम बà¥à¤¨à¤¿à¤¯à¤¾à¤¦ फिर à¤à¥€ दवाà¤à¤‚ ही होती है.
समसà¥à¤¯à¤¾à¤à¤‚
अगर आप दवा की à¤à¤• ख़à¥à¤°à¤¾à¤• लेना à¤à¥‚ल जाते हैं, तो शायद इससे कोई नà¥à¥˜à¤¸à¤¾à¤¨ न हो. बस, आप थोड़ा ‘बज़’ या ‘हाई’ महसूस करें.
लेकिन, आप अगर à¤à¤• से ज़à¥à¤¯à¤¾à¤¦à¤¾ ख़à¥à¤°à¤¾à¤• लेना à¤à¥‚ल जाते हैं, तो आपको सिरदरà¥à¤¦, मन मचलने, घबराहट, दिल की धड़कन के तेज़ होने जैसी परेशनियों का सामना करना पड़ सकता है. यह आमतौर पर आख़िरी ख़à¥à¤°à¤¾à¤• लेने के 1.5 से 3 दिनों के बीच होता है, पर हो सकता है à¤à¤¸à¤¾ पहले à¤à¥€ होने लगे. कà¥à¤› मामलों में, रिबाउंड हाइपरटेंशन जैसी समसà¥à¤¯à¤¾ à¤à¥€ हो सकती है.(1,2) इसका मतलब है कि आपके बà¥à¤²à¤¡ पà¥à¤°à¥‡à¤¶à¤° के तà¥à¤°à¤‚त उस सà¥à¤¤à¤° तक पहà¥à¤‚चने का ख़तरा हो सकता है जो आपका इलाज शà¥à¤°à¥‚ करने से पहले था – या उससे à¤à¥€ ज़à¥à¤¯à¤¾à¤¦à¤¾ सà¥à¤¤à¤° तक पहà¥à¤‚च सकता है! आम तौर पर à¤à¤¸à¤¾ कम होता है, लेकिन इससे à¤à¤¨à¤œà¤¾à¤‡à¤¨à¤¾ की परेशानी à¤à¥€ हो सकती है.
अगर आप à¤à¤• से ज़à¥à¤¯à¤¾à¤¦à¤¾ गोलियां ले रहे हैं और आप उन सà¤à¥€ को लेना बंद कर देते हैं, तो ऊपर बताठगठलकà¥à¤·à¤£ और à¤à¥€ गंà¤à¥€à¤° रूप ले सकते हैं. बीटा बà¥à¤²à¥‰à¤•र लेना बंद कर देने वाले लोगों में à¤à¤¨à¤œà¤¾à¤‡à¤¨à¤¾, दिल का दौरा या मौत हो जाने के मामले à¤à¥€ हà¥à¤ हैं.(1)
वहीं दूसरी ओर, जो लोग दवा लेना बंद नहीं करते लेकिन वे कई ख़à¥à¤°à¤¾à¤• लेने में à¤à¥‚ल कर जाते हैं, उन लोगों को ज़à¥à¤¯à¤¾à¤¦à¤¾ ख़तरा होता है. à¤à¤• सà¥à¤Ÿà¤¡à¥€ से पता चला है कि वे हाइपरटेंशन से जà¥à¥œà¥€ समसà¥à¤¯à¤¾à¤“ं (ख़ासतौर पर हारà¥à¤Ÿ फ़ेल) के लिठज़à¥à¤¯à¤¾à¤¦à¤¾ बार असà¥à¤ªà¤¤à¤¾à¤² जाते हैं.(3) कà¥à¤› मामलों में उनमें से कà¥à¤› लोगों को मिनी सà¥à¤Ÿà¥à¤°à¥‹à¤• और/या अंधा होने की तकलीफ़ों का सामना करना पड़ता है.
à¤à¤• बार ख़à¥à¤°à¤¾à¤• लेना à¤à¥‚ल जाने पर कà¥à¤¯à¤¾ करना चाहिà¤?
ये इस बात पर निरà¥à¤à¤° करता है कि आपको ये बात कब याद आती है. आम तौर पर, अगर आपको ये बात 10 घंटे के अंदर याद आती है, तो आप गोली ले लें और फिर अपने नियमित समय पर अगली गोली लेते रहें. हालांकि, अगर आपको ये बात दिन में बहà¥à¤¤ देर बाद याद आती है, तो अगली खà¥à¤°à¤¾à¤• अपने तय वक़à¥à¤¤ पर लें. आप पिछली à¤à¥‚ली हà¥à¤ˆ ख़à¥à¤°à¤¾à¤• की à¤à¤°à¤ªà¤¾à¤ˆ करने के लिठदो गोलियां à¤à¤• साथ न लें कà¥à¤¯à¥‹à¤‚कि इससे आपका बलà¥à¤¡ पà¥à¤°à¥‡à¤¶à¤° ज़à¥à¤¯à¤¾à¤¦à¤¾ ही कम हो सकता है.
दवाà¤à¤‚ लेने में चूक न होने के लिठकà¥à¤¯à¤¾ करें?
हाइपरटेंशन से पà¥à¤°à¤à¤¾à¤µà¤¿à¤¤ आधे से ज़à¥à¤¯à¤¾à¤¦à¤¾ लोग साल à¤à¤° में कम से कम à¤à¤• बार दवा लेना à¤à¥‚ल ही जाते हैं.(4) दवाई लेना à¤à¥‚ल जाने की कà¥à¤¯à¤¾ वजहें हो सकती हैं?
कà¥à¤¯à¤¾ इसके पीछे दवाओं के ख़रà¥à¤š, दà¥à¤·à¥à¤ªà¥à¤°à¤à¤¾à¤µ या गोलियों की मातà¥à¤°à¤¾ ज़िमà¥à¤®à¥‡à¤¦à¤¾à¤° हैं? ख़ैर, जो à¤à¥€ हो अपने डॉकà¥à¤Ÿà¤° से इस बारे में बात करें. बाज़ार में हाइपरटेंशन के लिठकई दवाà¤à¤‚ उपलबà¥à¤§ हैं और इसे छोड़ने की बजाय आप दूसरी दवाओं को चà¥à¤¨ लें, जिसे लेने में आपको परेशानी न हो.
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