Login
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Morbi adipiscing gravdio, sit amet suscipit risus ultrices eu. Fusce viverra neque at purus laoreet consequa. Vivamus vulputate posuere nisl quis consequat.
Create an accountLost your password? Please enter your username and email address. You will receive a link to create a new password via email.
बाळ उलटे फिरणे (बà¥à¤°à¥€à¤š डिलिवà¥à¤¹à¤°à¥€)
बà¥à¤°à¥€à¤š पोà¤à¤¿à¤¶à¤¨ मà¥à¤¹à¤£à¤œà¥‡ बाळाचा जनà¥à¤® डोके खाली न करता बट-डाउन सà¥à¤¥à¤¿à¤¤à¥€à¤¤ होतो. बà¥à¤°à¥€à¤š कंडिशनचे अनेक पà¥à¤°à¤•ार आहेत, जसे की पूरà¥à¤£, अपूरà¥à¤£, सà¥à¤ªà¤·à¥à¤Ÿ, सिंगल फूटलिंग किंवा डबल फूटलिंग बà¥à¤°à¥€à¤š.
काही डॉकà¥à¤Ÿà¤° तà¥à¤®à¤šà¥à¤¯à¤¾ ओटीपोटावर दबाव टाकून बà¥à¤°à¥€à¤š बाळाची सà¥à¤¥à¤¿à¤¤à¥€ बदलणà¥à¤¯à¤¾à¤šà¤¾ पà¥à¤°à¤¯à¤¤à¥à¤¨ करू शकतात. याला इंगà¥à¤°à¤œà¥€à¤¤ External Cephalic Version (ECV) मà¥à¤¹à¤£à¤¤à¤¾à¤¤. सरà¥à¤µ महिलांसाठी ECV करता येत नाही आणि आरोगà¥à¤¯à¤¾à¤šà¥à¤¯à¤¾ समसà¥à¤¯à¤¾ असतील तर तसा पà¥à¤°à¤¯à¤¤à¥à¤¨à¤¹à¥€ केला जात नाही.
बाळाचà¥à¤¯à¤¾ डोकà¥à¤¯à¤¾à¤à¤µà¤œà¥€ नितंब किंवा पाय पà¥à¤°à¤¥à¤® जनà¥à¤® कालवà¥à¤¯à¤¾à¤¤ आलà¥à¤¯à¤¾à¤¸ योनीमारà¥à¤—े पà¥à¤°à¤¸à¥‚ती होणे कठीण होऊ शकते. या कारणासà¥à¤¤à¤µ, बहà¥à¤¤à¥‡à¤• डॉकà¥à¤Ÿà¤° बà¥à¤°à¥€à¤š बाळाचà¥à¤¯à¤¾ पà¥à¤°à¤¸à¥‚तीसाठी सिà¤à¥‡à¤°à¤¿à¤¯à¤¨ विà¤à¤¾à¤— हा सरà¥à¤µà¤¾à¤¤ सà¥à¤°à¤•à¥à¤·à¤¿à¤¤ परà¥à¤¯à¤¾à¤¯ मानतात.
बà¥à¤°à¥€à¤š बेबी असणे मà¥à¤¹à¤£à¤œà¥‡ काय?
संपूरà¥à¤£ गरà¥à¤à¤§à¤¾à¤°à¤£à¥‡à¤¦à¤°à¤®à¥à¤¯à¤¾à¤¨, तà¥à¤®à¤šà¥‡ बाळ गरà¥à¤à¤¾à¤¶à¤¯à¤¾à¤¤ फिरते आणि तà¥à¤¯à¤¾à¤šà¥€ सà¥à¤¥à¤¿à¤¤à¥€ बदलते. तà¥à¤®à¥à¤¹à¥€ गरोदरपणाचà¥à¤¯à¤¾ समापà¥à¤¤à¥€à¤ªà¤°à¥à¤¯à¤‚त पोहोचता तेवà¥à¤¹à¤¾, सà¥à¤®à¤¾à¤°à¥‡ 36 आठवडे, बहà¥à¤¤à¥‡à¤• बाळ शà¥à¤°à¥‹à¤£à¤¿à¤®à¤§à¥à¤¯à¥‡ डोके खाली असलेलà¥à¤¯à¤¾ सà¥à¤¥à¤¿à¤¤à¥€à¤¤ असतात.
डोके खाली असलेलà¥à¤¯à¤¾ सà¥à¤¥à¤¿à¤¤à¥€à¤¤ असलेलà¥à¤¯à¤¾ बाळाचा चेहरा तà¥à¤®à¤šà¥à¤¯à¤¾ मणकà¥à¤¯à¤¾à¤•डे असतो तà¥à¤¯à¤¾à¤²à¤¾ पूरà¥à¤µà¤µà¤°à¥à¤¤à¥€ सà¥à¤¥à¤¿à¤¤à¥€ मà¥à¤¹à¤£à¤¤à¤¾à¤¤. गरà¥à¤à¤¾à¤šà¥à¤¯à¤¾ जनà¥à¤®à¤¾à¤¸à¤¾à¤ ी ही सरà¥à¤µà¤¾à¤¤ सामानà¥à¤¯ सà¥à¤¥à¤¿à¤¤à¥€ आहे आणि ती सामानà¥à¤¯ पà¥à¤°à¤¸à¥‚तीसाठी सरà¥à¤µà¤¾à¤¤ सोपी आहे.
कधीकधी बाळांना उलटà¥à¤¯à¤¾ होतात. जेवà¥à¤¹à¤¾ बाळाचा तळ डोकà¥à¤¯à¤¾à¤à¤µà¤œà¥€ खाली असतो तेवà¥à¤¹à¤¾ या सà¥à¤¥à¤¿à¤¤à¥€à¤²à¤¾ इंगà¥à¤°à¤œà¥€à¤¤ बà¥à¤°à¥€à¤š पोà¤à¤¿à¤¶à¤¨ मà¥à¤¹à¤£à¤¤à¤¾à¤¤. याचा अरà¥à¤¥ असा की बाळाचा तळ किंवा पाय डोके à¤à¤µà¤œà¥€ पà¥à¤°à¤¥à¤® बाहेर येतील.
बà¥à¤°à¥€à¤š टपà¥à¤ªà¤¾ सामानà¥à¤¯à¤¤à¤ƒ तिसऱà¥à¤¯à¤¾ तिमाहीपरà¥à¤¯à¤‚त तातà¥à¤ªà¥à¤°à¤¤à¤¾ असतो. जनà¥à¤®à¤¾à¤ªà¥‚रà¥à¤µà¥€ बरीच बाळे डोके खाली करतात. तथापि, गरà¥à¤à¤§à¤¾à¤°à¤£à¥‡à¤šà¥à¤¯à¤¾ ३६ आठवडà¥à¤¯à¤¾à¤‚नंतरही तà¥à¤®à¤šà¥‡ बाळ उलटे असेल, तर ते सरळ होणà¥à¤¯à¤¾à¤šà¥€ शकà¥à¤¯à¤¤à¤¾ खूपच कमी आहे.
उलà¥à¤²à¤‚घनाचे वेगवेगळे टपà¥à¤ªà¥‡ काय आहेत?
तà¥à¤®à¤šà¥‡ बाळ गरà¥à¤à¤¾à¤¶à¤¯à¤¾à¤¤ कोठे आहे यावर अवलंबून बà¥à¤°à¥€à¤š पोà¤à¤¿à¤¶à¤¨à¥à¤¸à¤šà¥‡ (पà¥à¤°à¥‡à¤à¥‡à¤‚टेशन) विविध पà¥à¤°à¤•ार आहेत.
कमà¥à¤ªà¥à¤²à¥€à¤Ÿ बà¥à¤°à¥€à¤š
जेवà¥à¤¹à¤¾ बाळाची नितंब खाली असते आणि नितंब आणि गà¥à¤¡à¤˜à¥‡ सà¥à¤ªà¤¿à¤¨ सà¥à¤¥à¤¿à¤¤à¥€à¤¤ वाकलेले असतात. तà¥à¤®à¤šà¥à¤¯à¤¾ बाळाचे पाय तà¥à¤®à¤šà¥à¤¯à¤¾ खालचà¥à¤¯à¤¾ ओटीपोटात हलताना तà¥à¤®à¥à¤¹à¤¾à¤²à¤¾ जाणवू शकतात.
इनकमà¥à¤ªà¥à¤²à¥€à¤Ÿ बà¥à¤°à¥€à¤š
यामधà¥à¤¯à¥‡, बाळाचा à¤à¤• गà¥à¤¡à¤˜à¤¾ अशा पà¥à¤°à¤•ारे वाकलेला आहे की तà¥à¤¯à¤¾à¤šà¤¾ पाय नितंबांसोबत आहे, तर दà¥à¤¸à¤°à¤¾ पाय अशा पà¥à¤°à¤•ारे वाढवला आहे की तà¥à¤¯à¤¾à¤šà¤¾ पाय चेहऱà¥à¤¯à¤¾à¤œà¤µà¤³ आहे.
फà¥à¤°à¤à¤• बà¥à¤°à¥€à¤š
फà¥à¤°à¥…ंक बà¥à¤°à¥€à¤š सà¥à¤¥à¤¿à¤¤à¥€à¤¤, बाळाचे दोनà¥à¤¹à¥€ पाय वरचà¥à¤¯à¤¾ दिशेने वाढवले ​​जातात, जेणेकरून दोनà¥à¤¹à¥€ पाय तà¥à¤¯à¤¾à¤šà¥à¤¯à¤¾ चेहऱà¥à¤¯à¤¾à¤œà¤µà¤³ असतात.
सिंगल फूटिंग बà¥à¤°à¥€à¤šà¥‡à¤¸
सिंगल फूटिंग बà¥à¤°à¥€à¤šà¤®à¤§à¥à¤¯à¥‡, बाळाचा à¤à¤• पाय गरà¥à¤à¤¾à¤¶à¤¯à¤¾à¤šà¥à¤¯à¤¾ मà¥à¤–ाकडे असतो.
दà¥à¤¹à¥‡à¤°à¥€ फूटलिंग बà¥à¤°à¥€à¤šà¥‡à¤¸
दà¥à¤¹à¥‡à¤°à¥€ पायाचà¥à¤¯à¤¾ बà¥à¤°à¥€à¤šà¤®à¤§à¥à¤¯à¥‡, बाळाचे दोनà¥à¤¹à¥€ पाय गरà¥à¤à¤¾à¤¶à¤¯à¤¾à¤šà¥à¤¯à¤¾ मà¥à¤–ाकडे असतात.
बà¥à¤°à¥€à¤š गरà¥à¤à¤§à¤¾à¤°à¤£à¥‡à¤šà¥€ कारणे काय आहेत?
बाळाला उलटे होणà¥à¤¯à¤¾à¤šà¥‡ कोणतेही सà¥à¤ªà¤·à¥à¤Ÿ कारण नसते. काही घटक बाळाचà¥à¤¯à¤¾ बà¥à¤°à¥€à¤š सà¥à¤¥à¤¿à¤¤à¥€à¤¤ असणà¥à¤¯à¤¾à¤šà¤¾ धोका वाढवतात, जसे की:
तà¥à¤®à¥à¤¹à¥€ जà¥à¤³à¥€ मà¥à¤²à¥‡ किंवा तà¥à¤¯à¤¾à¤¹à¥‚न अधिक गरà¥à¤à¤µà¤¤à¥€ आहात.
तू याआधी गरोदर आहेस.
तà¥à¤®à¤šà¥à¤¯à¤¾ गरà¥à¤à¤¾à¤¶à¤¯à¤¾à¤¤ खूप जासà¥à¤¤ किंवा खूप कमी अमà¥à¤¨à¥€à¤“टिक दà¥à¤°à¤µ आहे.
तà¥à¤®à¤šà¥à¤¯à¤¾ गरà¥à¤à¤¾à¤¶à¤¯à¤¾à¤¤ असामानà¥à¤¯à¤¤à¤¾ आहे.
तà¥à¤®à¥à¤¹à¤¾à¤²à¤¾ पà¥à¤²à¥‡à¤¸à¥‡à¤‚टा पà¥à¤°à¤¿à¤µà¥à¤¹à¤¿à¤¯à¤¾ आहे (पà¥à¤²à¥‡à¤¸à¥‡à¤‚टा गरà¥à¤à¤¾à¤¶à¤¯à¤¾à¤šà¥à¤¯à¤¾ उघडà¥à¤¯à¤¾à¤²à¤¾ पूरà¥à¤£à¤ªà¤£à¥‡ à¤à¤¾à¤•ून ठेवते).
तà¥à¤®à¤šà¤¾ जनà¥à¤® बà¥à¤°à¥€à¤š à¤à¤¾à¤²à¤¾ होता किंवा तà¥à¤®à¤šà¥‡ à¤à¤–ादे à¤à¤¾à¤Š किंवा पालक आहेत जà¥à¤¯à¤¾à¤‚चा जनà¥à¤® बà¥à¤°à¥€à¤š à¤à¤¾à¤²à¤¾ होता.
तà¥à¤®à¤šà¥à¤¯à¤¾ बाळाचे जनà¥à¤®à¤¤à¤ƒ वजन कमी आहे.
तà¥à¤®à¤šà¥à¤¯à¤¾ बाळाचा अकाली जनà¥à¤® होत आहे.
तà¥à¤®à¤šà¥à¤¯à¤¾ बाळामधà¥à¤¯à¥‡ काही गरà¥à¤ विकृती आहेत.
तà¥à¤®à¥à¤¹à¥€ मोठà¥à¤¯à¤¾ वयात आई होत आहात.
बाळाला उलटà¥à¤¯à¤¾ अवसà¥à¤¥à¥‡à¤¤ राहिलà¥à¤¯à¤¾à¤¸ कोणते धोके आहेत?
जर तà¥à¤®à¤šà¥‡ बाळ बà¥à¤°à¥€à¤š पोà¤à¤¿à¤¶à¤¨à¤®à¤§à¥à¤¯à¥‡ राहिले तर तà¥à¤®à¥à¤¹à¤¾à¤²à¤¾ काही गोषà¥à¤Ÿà¥€à¤‚ची जाणीव असणे आवशà¥à¤¯à¤• आहे.
जनà¥à¤®à¤¾à¤ªà¥‚रà¥à¤µà¥€
जनà¥à¤®à¤¾à¤¦à¤°à¤®à¥à¤¯à¤¾à¤¨ बाळाचा तळ खाली उतरला नसेल आणि तà¥à¤¯à¤¾à¤†à¤§à¥€ तà¥à¤®à¤šà¥‡ पाणी जोराचà¥à¤¯à¤¾ पà¥à¤°à¤µà¤¾à¤¹à¤¾à¤¨à¥‡ तà¥à¤Ÿà¤²à¥‡, तर तà¥à¤®à¤šà¥à¤¯à¤¾ योनीमधà¥à¤¯à¥‡ नाळ वाहणà¥à¤¯à¤¾à¤šà¤¾ धोका असतो. जरी हे दà¥à¤°à¥à¤®à¤¿à¤³ आहे, तरीही हे असे काहीतरी आहे जà¥à¤¯à¤¾à¤¬à¤¦à¥à¤¦à¤² आपण जागरूक असले पाहिजे.
जर तà¥à¤®à¤šà¥‡ पाणी तà¥à¤Ÿà¤²à¥‡ आणि तà¥à¤®à¥à¤¹à¤¾à¤²à¤¾ तळाशी नाà¤à¥€à¤¸à¤‚बधीचा दोर जाणवत असेल किंवा दिसत असेल तर ताबडतोब डॉकà¥à¤Ÿà¤°à¤¾à¤‚शी संपरà¥à¤• साधा आणि रà¥à¤—à¥à¤£à¤µà¤¾à¤¹à¤¿à¤•ा बोलवा. तà¥à¤®à¥à¤¹à¥€ रà¥à¤—à¥à¤£à¤µà¤¾à¤¹à¤¿à¤•ा येणà¥à¤¯à¤¾à¤šà¥€ वाट पाहत असताना, तà¥à¤®à¤šà¥‡ हात आणि गà¥à¤¡à¤˜à¥‡ टेकून बसा आणि तà¥à¤®à¤šà¥‡ डोके खाली आणि नितंब वर ठेवा. ही सà¥à¤¥à¤¿à¤¤à¥€ विचितà¥à¤° वाटू शकते, परंतॠते तà¥à¤®à¤šà¥à¤¯à¤¾ बाळाचे वजन नाà¤à¥€à¤¸à¤‚बधीचà¥à¤¯à¤¾ दोरखंडातून काढून टाकेल, जà¥à¤¯à¤¾à¤®à¥à¤³à¥‡ बाळाला पà¥à¤²à¥‡à¤¸à¥‡à¤‚टादà¥à¤µà¤¾à¤°à¥‡ ऑकà¥à¤¸à¤¿à¤œà¤¨ मिळेल. दोरीला सà¥à¤ªà¤°à¥à¤¶ करणà¥à¤¯à¤¾à¤šà¤¾ पà¥à¤°à¤¯à¤¤à¥à¤¨ करू नका किंवा परत आत घालू नका.
तà¥à¤®à¥à¤¹à¥€ रà¥à¤—à¥à¤£à¤µà¤¾à¤¹à¤¿à¤•ेत असताना, वैदà¥à¤¯à¤•ीय करà¥à¤®à¤šà¤¾à¤°à¥€ तà¥à¤®à¥à¤¹à¤¾à¤²à¤¾ आणि तà¥à¤®à¤šà¥à¤¯à¤¾ बाळाला मदत करतील. हॉसà¥à¤ªà¤¿à¤Ÿà¤²à¤®à¤§à¥à¤¯à¥‡ पोहोचलà¥à¤¯à¤¾à¤µà¤°, तà¥à¤®à¥à¤¹à¤¾à¤²à¤¾ सिà¤à¥‡à¤°à¤¿à¤¯à¤¨ पà¥à¤°à¤¸à¥‚तीसाठी ताबडतोब ऑपरेशन थिà¤à¤Ÿà¤°à¤®à¤§à¥à¤¯à¥‡ नेले जाईल.
बà¥à¤°à¥€à¤š बाळाचà¥à¤¯à¤¾ सामानà¥à¤¯ पà¥à¤°à¤¸à¥‚ती दरमà¥à¤¯à¤¾à¤¨
बà¥à¤°à¥€à¤š बाळाचà¥à¤¯à¤¾ सामानà¥à¤¯ पà¥à¤°à¤¸à¥‚तीमधà¥à¤¯à¥‡ सरà¥à¤µà¤¾à¤¤ मोठा धोका असतो जेवà¥à¤¹à¤¾ बाळाचे शरीर बाहेर येते, परंतॠडोके गरà¥à¤à¤¾à¤¶à¤¯à¤¾à¤šà¥à¤¯à¤¾ गà¥à¤°à¥€à¤µà¥‡à¤®à¤§à¥à¤¯à¥‡ अडकलेले असते. यामà¥à¤³à¥‡ जखम, जनà¥à¤® इजा किंवा मृतà¥à¤¯à¥‚चा धोका देखील वाढतो. बाळाला लवकर जनà¥à¤® देणà¥à¤¯à¤¾à¤¸à¤¾à¤ ी डॉकà¥à¤Ÿà¤° बहà¥à¤§à¤¾ संदंश पà¥à¤°à¤¸à¥‚ती किंवा इतर आपतà¥à¤•ालीन पदà¥à¤§à¤¤à¥€ वापरतील.
पà¥à¤°à¥‹à¤²à¥…पà¥à¤¸à¥à¤¡ पà¥à¤²à¥‡à¤¸à¥‡à¤‚टा ही आणखी à¤à¤• समसà¥à¤¯à¤¾ आहे जà¥à¤¯à¤¾à¤®à¤§à¥à¤¯à¥‡ बाळाचà¥à¤¯à¤¾ जनà¥à¤®à¤¾à¤ªà¥‚रà¥à¤µà¥€ पà¥à¤²à¥‡à¤¸à¥‡à¤‚टा जनà¥à¤® कालवà¥à¤¯à¤¾à¤¤à¥‚न बाहेर पडते. नाà¤à¥€à¤¸à¤‚बधीचà¥à¤¯à¤¾ दोरखंडावर दबाव असलà¥à¤¯à¤¾à¤¸ किंवा ते अडकले असलà¥à¤¯à¤¾à¤¸, बाळाला ऑकà¥à¤¸à¤¿à¤œà¤¨ आणि रकà¥à¤¤à¤¾à¤šà¤¾ पà¥à¤°à¤µà¤¾à¤¹ अवरोधित केला जाऊ शकतो. यामà¥à¤³à¥‡ तिचा गरà¥à¤ धोकà¥à¤¯à¤¾à¤¤ येऊ शकतो.
ऑकà¥à¤¸à¤¿à¤œà¤¨à¤šà¥€ कमतरता किंवा पà¥à¤°à¤¸à¥‚तीमधà¥à¤¯à¥‡ कोणतà¥à¤¯à¤¾à¤¹à¥€ पà¥à¤°à¤•ारचा विलंब à¤à¤¾à¤²à¥à¤¯à¤¾à¤¸ बाळाचà¥à¤¯à¤¾ मेंदूवर परिणाम होऊ शकतो. गंà¤à¥€à¤° पà¥à¤°à¤•रणांमधà¥à¤¯à¥‡, यामà¥à¤³à¥‡ मेंदूचे कायमचे नà¥à¤•सान होऊ शकते किंवा पà¥à¤°à¤¾à¤£à¤˜à¤¾à¤¤à¤• देखील होऊ शकते.
सामानà¥à¤¯ पà¥à¤°à¤¸à¥‚तीदरमà¥à¤¯à¤¾à¤¨ अशी कोणतीही परिसà¥à¤¥à¤¿à¤¤à¥€ उदà¥à¤à¤µà¤²à¥à¤¯à¤¾à¤¸, तà¥à¤®à¤šà¥à¤¯à¤¾ बाळाची पà¥à¤°à¤¸à¥‚ती तातà¥à¤•ाळ सिà¤à¥‡à¤°à¤¿à¤¯à¤¨à¤¦à¥à¤µà¤¾à¤°à¥‡ केली जाईल.
जनà¥à¤®à¤¾à¤¨à¤‚तर
गरà¥à¤à¤§à¤¾à¤°à¤£à¥‡à¤šà¥à¤¯à¤¾ 36 आठवडà¥à¤¯à¤¾à¤‚नंतर किंवा बà¥à¤°à¥€à¤š सà¥à¤¥à¤¿à¤¤à¥€à¤¤ असलेलà¥à¤¯à¤¾ किंवा 36 आठवडà¥à¤¯à¤¾à¤‚पूरà¥à¤µà¥€ बà¥à¤°à¥€à¤š सà¥à¤¥à¤¿à¤¤à¥€à¤¤ जनà¥à¤®à¤²à¥‡à¤²à¥à¤¯à¤¾ मà¥à¤²à¤¾à¤‚साठी अलà¥à¤Ÿà¥à¤°à¤¾à¤¸à¤¾à¤Šà¤‚ड तपासणी केली पाहिजे. हिप (DDH) चà¥à¤¯à¤¾ विकासातà¥à¤®à¤• डिसपà¥à¤²à¥‡à¤¸à¤¿à¤¯à¤¾à¤¸à¤¾à¤ ी ही चाचणी केली जाते, हिपशी संबंधित सà¥à¤¥à¤¿à¤¤à¥€. या सà¥à¤¥à¤¿à¤¤à¥€à¤¤, हिपचा बॉल आणि सॉकेट जॉइंट पूरà¥à¤£à¤ªà¤£à¥‡ विकसित होत नाही.
जर तà¥à¤®à¥à¤¹à¥€ à¤à¤•ापेकà¥à¤·à¤¾ जासà¥à¤¤ बाळांसह गरà¥à¤à¤µà¤¤à¥€ असाल, तर सरà¥à¤µ बाळांची अलà¥à¤Ÿà¥à¤°à¤¾à¤¸à¤¾à¤Šà¤‚ड चाचणी केली पाहिजे, जरी तà¥à¤¯à¤¾à¤ªà¥ˆà¤•ी फकà¥à¤¤ à¤à¤• बà¥à¤°à¥€à¤š सà¥à¤¥à¤¿à¤¤à¥€à¤¤ असेल.
जर डॉकà¥à¤Ÿà¤°à¤¾à¤‚ना वाटत असेल की तà¥à¤®à¤šà¥à¤¯à¤¾ मà¥à¤²à¤¾à¤šà¥à¤¯à¤¾ हिपमधà¥à¤¯à¥‡ समसà¥à¤¯à¤¾ आहे, तर ती तà¥à¤®à¥à¤¹à¤¾à¤²à¤¾ बालरोगतजà¥à¤žà¤¾à¤‚कडे पाठवू शकते. तेथे तà¥à¤¯à¤¾à¤šà¥€ अधिक चौकशी होऊ शकते.
नैसरà¥à¤—िक उपायांमà¥à¤³à¥‡ बाळाची बà¥à¤°à¥€à¤š सà¥à¤¥à¤¿à¤¤à¥€ बदलू शकते का?
काही नैसरà¥à¤—िक उपाय आहेत जà¥à¤¯à¤¾à¤¦à¥à¤µà¤¾à¤°à¥‡ तà¥à¤®à¥à¤¹à¥€ बाळाची तळाची सà¥à¤¥à¤¿à¤¤à¥€ बदलणà¥à¤¯à¤¾à¤šà¤¾ पà¥à¤°à¤¯à¤¤à¥à¤¨ करू शकता.
लकà¥à¤·à¤¾à¤¤ ठेवा की ही तंतà¥à¤°à¥‡ किती पà¥à¤°à¤à¤¾à¤µà¥€ आहेत यावर फारसा पà¥à¤°à¤¾à¤µà¤¾ नाही. तथापि, काही गरà¥à¤à¤µà¤¤à¥€ महिलांचा असा विशà¥à¤µà¤¾à¤¸ आहे की या उपायांनी तà¥à¤¯à¤¾à¤‚चà¥à¤¯à¤¾à¤¸à¤¾à¤ ी काम केले आहे. बहà¥à¤¤à¥‡à¤• सà¥à¤¤à¥à¤°à¤¿à¤¯à¤¾ गरà¥à¤à¤§à¤¾à¤°à¤£à¥‡à¤šà¥à¤¯à¤¾ 34 आठवडà¥à¤¯à¤¾à¤‚नंतरच ही तंतà¥à¤°à¥‡ वापरतात.
या परà¥à¤¯à¤¾à¤¯à¥€ पदà¥à¤§à¤¤à¥€ वापरणà¥à¤¯à¤¾à¤ªà¥‚रà¥à¤µà¥€ नेहमी तà¥à¤®à¤šà¥à¤¯à¤¾ डॉकà¥à¤Ÿà¤°à¤¾à¤‚शी बोला. तसेच, तà¥à¤®à¥à¤¹à¥€ पà¥à¤°à¤¯à¤¤à¥à¤¨ करता तेवà¥à¤¹à¤¾ तà¥à¤®à¥à¤¹à¤¾à¤²à¤¾ मदत करणà¥à¤¯à¤¾à¤¸à¤¾à¤ ी तà¥à¤®à¤šà¥à¤¯à¤¾ आसपास कोणीतरी असलà¥à¤¯à¤¾à¤šà¥€ खातà¥à¤°à¥€ करा. तà¥à¤®à¥à¤¹à¤¾à¤²à¤¾ चकà¥à¤•र आलà¥à¤¯à¤¾à¤¸ किंवा मदतीची आवशà¥à¤¯à¤•ता असलà¥à¤¯à¤¾à¤¸ ते तयार होतील.
गà¥à¤¡à¤˜à¥à¤¯à¤¾à¤ªà¤¾à¤¸à¥‚न छातीपरà¥à¤¯à¤‚तची सà¥à¤¥à¤¿à¤¤à¥€
यामधà¥à¤¯à¥‡, गà¥à¤°à¥à¤¤à¥à¤µà¤¾à¤•रà¥à¤·à¤£à¤¾à¤šà¥à¤¯à¤¾ मदतीने बाळाला डोके खाली आणणà¥à¤¯à¤¾à¤šà¤¾ पà¥à¤°à¤¯à¤¤à¥à¤¨ केला जातो. जमिनीवर चटई पसरवा आणि गà¥à¤¡à¤˜à¥à¤¯à¤¾à¤µà¤° बसा आणि पà¥à¤¢à¥‡ वाकून घà¥à¤¯à¤¾. तà¥à¤®à¤šà¥‡ नितंब हवेत असतील आणि डोके आणि खांदे जमिनीवर असतील.
या सà¥à¤¥à¤¿à¤¤à¥€à¤¤ येणà¥à¤¯à¤¾à¤šà¤¾ मà¥à¤–à¥à¤¯ उदà¥à¤¦à¥‡à¤¶ मà¥à¤¹à¤£à¤œà¥‡ बाळाला ओटीपोटाचà¥à¤¯à¤¾ कà¥à¤·à¥‡à¤¤à¥à¤°à¤¾à¤ªà¤¾à¤¸à¥‚न थोडे वर आणि दूर ढकलणे, जेणेकरून सà¥à¤¥à¤¿à¤¤à¥€ बदलणà¥à¤¯à¤¾à¤¸ पà¥à¤°à¥‡à¤¶à¥€ जागा असेल. तà¥à¤®à¤šà¥‡ पोट तà¥à¤®à¤šà¥à¤¯à¤¾ मांडà¥à¤¯à¤¾à¤‚वर दाबू देऊ नका आणि तà¥à¤®à¤šà¥‡ गà¥à¤¡à¤˜à¥‡ à¤à¤•मेकांपासून दूर ठेवा. दररोज 15 ते 20 मिनिटे या सà¥à¤¥à¤¿à¤¤à¥€à¤¤ रहा.
तà¥à¤®à¤šà¥‡ नितंब थोडेसे उंच करून तà¥à¤®à¤šà¥à¤¯à¤¾ पाठीवर à¤à¥‹à¤ªà¤¾ (बà¥à¤°à¥€à¤š टिलà¥à¤Ÿ)
आपलà¥à¤¯à¤¾ नितंबाखाली à¤à¤• उशी ठेवा आणि आपले गà¥à¤¡à¤˜à¥‡ वाकवा. तसेच तà¥à¤®à¤šà¥à¤¯à¤¾ डोकà¥à¤¯à¤¾à¤–ाली उशी ठेवा जेणेकरून तà¥à¤®à¤šà¥€ पाठसपाट राहू नये. हे दिवसातून दोनदा 10 ते 15 मिनिटे करा. जेवà¥à¤¹à¤¾ तà¥à¤®à¤šà¥‡ पोट थोडेसे रिकामे असेल आणि तà¥à¤®à¤šà¤¾ गरà¥à¤ सकà¥à¤°à¤¿à¤¯ आणि सकà¥à¤°à¤¿à¤¯ दिसत असेल तेवà¥à¤¹à¤¾ हे करणà¥à¤¯à¤¾à¤šà¤¾ पà¥à¤°à¤¯à¤¤à¥à¤¨ करा.
गरà¥à¤à¤§à¤¾à¤°à¤£à¥‡à¤¦à¤°à¤®à¥à¤¯à¤¾à¤¨ तà¥à¤®à¥à¤¹à¤¾à¤²à¤¾ डोकेदà¥à¤–ी, ओटीपोटात वेदना किंवा हिप दà¥à¤–त असलà¥à¤¯à¤¾à¤¸, ही तंतà¥à¤°à¥‡ वापरणà¥à¤¯à¤¾à¤ªà¥‚रà¥à¤µà¥€ डॉकà¥à¤Ÿà¤°à¤¾à¤‚ना विचारा.
तसेच, ते करताना तà¥à¤®à¥à¤¹à¤¾à¤²à¤¾ वेदना, बेहोश किंवा चकà¥à¤•र आलà¥à¤¯à¤¾à¤¸ ते करणे थांबवा. पà¥à¤¨à¥à¤¹à¤¾ पà¥à¤°à¤¯à¤¤à¥à¤¨ करणà¥à¤¯à¤¾à¤ªà¥‚रà¥à¤µà¥€ डॉकà¥à¤Ÿà¤°à¤¾à¤‚ना विचारा.
जनà¥à¤®à¤ªà¥‚रà¥à¤µ योग
तà¥à¤®à¥à¤¹à¥€ असेही à¤à¤•ले असेल की काही जनà¥à¤®à¤ªà¥‚रà¥à¤µ योगासने आणि आसनांमà¥à¤³à¥‡ बाळाला वळण घेणà¥à¤¯à¤¾à¤¸ मदत होते. परंतॠहे बà¥à¤°à¥€à¤š गरोदरपणात कशी मदत करतात हे अदà¥à¤¯à¤¾à¤ª सà¥à¤ªà¤·à¥à¤Ÿ à¤à¤¾à¤²à¥‡à¤²à¥‡ नाही.
तथापि, गरà¥à¤à¤§à¤¾à¤°à¤£à¥‡à¤¦à¤°à¤®à¥à¤¯à¤¾à¤¨ कोणताही वà¥à¤¯à¤¾à¤¯à¤¾à¤® करताना आपण अधिक सावधगिरी बाळगली पाहिजे. तà¥à¤®à¥à¤¹à¤¾à¤²à¤¾ पà¥à¤°à¤¸à¤µà¤ªà¥‚रà¥à¤µ योगाचा पà¥à¤°à¤¯à¤¤à¥à¤¨ करायचा असलà¥à¤¯à¤¾à¤¸, पà¥à¤°à¤¥à¤® तà¥à¤®à¤šà¥à¤¯à¤¾ डॉकà¥à¤Ÿà¤°à¤¾à¤‚ना विचारा की ते तà¥à¤®à¤šà¥à¤¯à¤¾à¤¸à¤¾à¤ ी आणि तà¥à¤®à¤šà¥à¤¯à¤¾ न जनà¥à¤®à¤²à¥‡à¤²à¥à¤¯à¤¾ बाळासाठी योगà¥à¤¯ आहे का. तà¥à¤®à¤šà¥à¤¯à¤¾ डॉकà¥à¤Ÿà¤°à¤¾à¤‚नी परवानगी दिलà¥à¤¯à¤¾à¤¸, पà¥à¤°à¤¸à¤µà¤ªà¥‚रà¥à¤µ योगाचा अनà¥à¤à¤µ घेतलेलà¥à¤¯à¤¾ पà¥à¤°à¤¶à¤¿à¤•à¥à¤·à¤•ाचà¥à¤¯à¤¾ सलà¥à¤²à¥à¤¯à¤¾à¤šà¥‡ अनà¥à¤¸à¤°à¤£ करा.
काही गरà¥à¤à¤§à¤¾à¤°à¤£à¤¾ मसाज थेरपिसà¥à¤Ÿ असा दावा करू शकतात की तà¥à¤¯à¤¾à¤‚ना बà¥à¤°à¥€à¤š बाळांना सरळ सà¥à¤¥à¤¿à¤¤à¥€à¤¤ आणणà¥à¤¯à¤¾à¤šà¤¾ अनà¥à¤à¤µ आहे, परंतॠसावधगिरीने चूक करणे चांगले आहे. गरà¥à¤à¤¾à¤¶à¤¯à¤¾à¤¤ बाळाची सà¥à¤¥à¤¿à¤¤à¥€ बदलणे इतके सोपे नाही आणि ते तà¥à¤®à¤šà¥à¤¯à¤¾à¤¸à¤¾à¤ ी सà¥à¤°à¤•à¥à¤·à¤¿à¤¤ असलà¥à¤¯à¤¾à¤¸ अनà¥à¤à¤µà¥€ डॉकà¥à¤Ÿà¤°à¤¾à¤‚नीच रà¥à¤—à¥à¤£à¤¾à¤²à¤¯à¤¾à¤¤ केले पाहिजे.
मसाज थेरपिसà¥à¤Ÿà¤²à¤¾ कदाचित तà¥à¤®à¤šà¥à¤¯à¤¾ वैदà¥à¤¯à¤•ीय इतिहासाची किंवा गà¥à¤‚तागà¥à¤‚तांची माहिती नसेल. अशा परिसà¥à¤¥à¤¿à¤¤à¥€à¤¤, कोणतेही चà¥à¤•ीचे तंतà¥à¤° तà¥à¤®à¤šà¥à¤¯à¤¾à¤¸à¤¾à¤ ी आणि जनà¥à¤®à¤²à¥‡à¤²à¥à¤¯à¤¾ बाळासाठी गंà¤à¥€à¤° समसà¥à¤¯à¤¾ निरà¥à¤®à¤¾à¤£ करू शकते.
| --------------------------- | --------------------------- |