बासी रोटी में कौन सा विटामिन पाया जाता है?HealthPlanet

Posted on Wed 14th Dec 2022 : 13:52

मगर क्‍या आप जानते हैं कि ठंडे दूध में बासी रोटी का रोजाना सेवन एसिडिटी, गैस, ब्लड प्रेशर और डायबिटीज जैसी कई स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज में मदद करता है। सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट संध्या गुगनानी के अनुसार 'चपाती में कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स होता है। यह विटामिन बी, आयरन, कैल्शियम, मैग्नीशियम और पोटेशियम से भरपूर होती है।

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