पेट में गर्मी को कैसे दूर करें?

पेट की गर्मी से हैं आप बेहाल तो करिए ये उपचार :-

दही के प्रयोग से पेट की गर्मी का इलाज

नियमित दही को पीने से पेट की गर्मी का इलाज हो जाता है| इसी यदि आपको पेट की कोई परेशानी है तो आपको दही या छाछ रोज़ पीना चाहिए।

चने के दाल और छाछ

चने के दाल तथा छाछ से भी आप अपने पेट की गर्मी को दूर कर सकते है। इसके लिए आपको चने की दाल को भिगो कर खाना चाहिए और बाद में छाछ पीना चाहिए| इससे आपको पेट की गर्मी से राहत मिलेंगी।

कांच की बोतल से सिकाई

जब कभी आपको महसूस हो की आपके पेट में जलन हो रही है या पेट में गर्मी बढ़ रही है तो आप एक कांच की बोतल में गरम पानी भरे और उसे अपने पेट के ऊपर फिराए जो की पेट की गर्मी से बचने के लिए बहुत अधिक लाभदायक है।

नीम 

नीम में आयुर्वेदिक गन होते है जो की आपके पेट की सभी तरह की समस्याओं से लड़ने में मदद करता है इसीलिए आप नीम का दातुन करे जो की आपके पेट की सबहि समस्या को दूर कर देगा।

ठन्डे पानी में नींबू

ठन्डे पानी में नींबू व काला नमक मिलाये और पीये जिससे की पेट के रोग नष्ट होते है और पेट की समस्या नहीं होती है।