पूरा दिन सोने से क्या होगा?

दिन में सोने के नुकसान में रात में नींद न आने की समस्या भी हो सकती है। दिन में ज्यादा सोने से याददाश्त कमजोर हो सकती है। झपकी से जागने के बाद घबराहट महसूस हो सकती है।