प्रेगनेंसी में कमर दर्द कितना नॉर्मल है?

गर्भावस्था के दौरान कमर दर्द या पीठ दर्द होना बहुत आम बात है, खासकर शुरुआती दौर में। गर्भावस्था के दौरान, आपके शरीर में स्नायुबंधन स्वाभाविक रूप से नरम हो जाते हैं और आपको श्रम के लिए तैयार करते हैं। यह आपकी पीठ के निचले हिस्से और श्रोणि के जोड़ों पर दबाव डाल सकता है, जिससे पीठ दर्द हो सकता है।