पाइल्स में सिकाई कैसे करें?

बवासीर वाली जगह पर बर्फ के टुकड़े को कपड़े में बांधकर सिकाई करें। रोजाना कम से कम 15 मिनट इसे करने से सूजन में काफी आराम मिलता है। यहां तक कि बड़े और दर्द वाले हेमोरॉयड्स के लिए तो ये बहुत ही असरदार है। बस ध्यान रखें कि किसी भी ठंडी चीज़ को डायरेक्ट स्किन पर न लगाएं, इसे कपड़े या टॉवेल में लपेटकर ही इस्तेमाल करें।