पार्किंसंस रोगियों को सोने में क्या मदद करता है?

पार्किंसंस रोग

पार्किंसंस रोग एक पुरानी और प्रगतिशील न्यूरोलॉजिकल स्थिति है जो मस्तिष्क के एक हिस्से में तंत्रिका कोशिकाओं (न्यूरॉन्स) के एक छोटे समूह को प्रभावित करती है। जबकि यह स्थिति मांसपेशियों के नियंत्रण, संतुलन और गतिशीलता को प्रभावित करने के लिए जानी जाती है, यह इंद्रियों, सोचने की क्षमता, मानसिक स्वास्थ्य और जीवन के अन्य पहलुओं को भी प्रभावित कर सकती है। इस स्थिति का कारण अभी भी एक पहेली है। हालांकि अभी तक कोई परिभाषित इलाज नहीं है, लेकिन लक्षणों और जीवन की गुणवत्ता में सुधार के लिए कई उपचार विकल्प उपलब्ध हैं जिनमें दवाएं और सर्जरी शामिल हैं। हालांकि यह घातक नहीं है, यह गंभीर जटिलताएं पैदा कर सकता है।
पार्किंसंस रोग के प्रकार

पार्किंसंस रोग के प्रकार इस प्रकार हैं:

इडियोपैथिक पार्किंसंस रोग
संवहनी पार्किंसनिज़्म
ड्रग-प्रेरित पार्किंसनिज़्म
प्रारंभिक-शुरुआत पार्किंसंस
एकाधिक प्रणाली शोष
प्रगतिशील सुपरन्यूक्लियर पाल्सी
लेवी बॉडीज के साथ डिमेंशिया
सामान्य-दबाव जलशीर्ष

पार्किंसंस रोग
पार्किंसंस रोग के लक्षण:

पार्किंसन रोग के लक्षण धीरे-धीरे प्रकट होते हैं। वे आमतौर पर एक हाथ में कंपन और पूरे शरीर में कठोरता की अनुभूति से शुरू होते हैं। समय के साथ अन्य लक्षण सामने आते हैं, और कुछ लोगों में डिमेंशिया विकसित हो जाता है।
पार्किंसंस रोग के कुछ शुरुआती संकेत निम्नलिखित हैं:

आंदोलन परिवर्तन से जुड़े झटके।
बिगड़ा हुआ समन्वय और संतुलन किसी व्यक्ति को वस्तुओं को गिराने या गिरने के लिए प्रेरित कर सकता है।
सूंघने में असमर्थता
चलते समय, एक व्यक्ति की चाल बदल जाती है, और वह थोड़ा आगे झुक जाता है या लड़खड़ा जाता है।
चेहरे की मांसपेशियों को नियंत्रित करने वाली नसों में परिवर्तन निश्चित चेहरे के भावों को प्रेरित करता है।
आवाज में कंपन या कमजोर स्वर
लिखावट अधिक तंग और छोटी होती है
बेचैन पैरों और अन्य कारकों के कारण नींद में गड़बड़ी
गति के लक्षण शरीर के एक तरफ से शुरू होकर दूसरी तरफ फैल सकते हैं।

अन्य सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

अवसाद सहित मूड में बदलाव
चबाने और निगलने में समस्या,
थकान
कब्ज
त्वचा शर्तों
मनोभ्रंश, भ्रम और मतिभ्रम सभी चीजें हैं जो समय के साथ हो सकती हैं।

पार्किंसंस रोग के लक्षण
डॉक्टर को कब देखना है?

अगर किसी व्यक्ति को कंपकंपी, मांसपेशियों में जकड़न, संतुलन की हानि, या गति धीमी होने का अनुभव होता है, तो उसे डॉक्टर को दिखाना चाहिए। यदि लक्षण पार्किंसंस रोग की शुरुआत का सुझाव देते हैं, तो डॉक्टर रोगी को न्यूरोलॉजिस्ट या जराचिकित्सक जैसे विशेषज्ञों के पास भेज सकते हैं। मेडिकवर हॉस्पिटल्स में हमारे न्यूरोलॉजिस्ट से पार्किंसंस रोग के लिए सबसे अच्छा इलाज प्राप्त करें।
कारण और जोखिम

पार्किंसंस रोग एक न्यूरोलॉजिकल बीमारी है जो तब होती है जब मस्तिष्क परिवर्तन से गुजरता है। हालांकि इसका सटीक कारण स्पष्ट नहीं है, लेकिन वैज्ञानिकों ने कुछ वैरिएंट खोजे हैं। यह एक जटिल स्थिति है जो लोगों को अलग तरह से प्रभावित करती है। एक शोध के अनुसार, यह स्थिति हर साल वैश्विक स्तर पर लगभग 10 मिलियन लोगों को प्रभावित करती है। हालांकि आनुवंशिकी और पर्यावरणीय कारकों को पार्किंसंस रोग में भूमिका माना जाता है, सटीक कारण स्पष्ट नहीं है। डेटा से पता चलता है कि अल्फा-सिंक्यूक्लिन जीन में अनुवांशिक उत्परिवर्तन, उदाहरण के लिए, रोग से जुड़ा हो सकता है। इसके अतिरिक्त, एमपीटीपी या मैंगनीज जैसे विशिष्ट विषाक्त पदार्थों के संपर्क में आनुवंशिक रूप से अतिसंवेदनशील व्यक्तियों में पार्किन्सोनियन लक्षण हो सकते हैं।
पार्किंसंस रोग के कारण
जोखिम के कारण
जोखिम कारक इस प्रकार हैं:
आयु

चूंकि यह मुख्य रूप से 60 वर्ष और उससे अधिक आयु के व्यक्तियों को प्रभावित करता है, जैसे-जैसे वे बड़े होते जाते हैं जोखिम बढ़ता जाता है।
परिवार के इतिहास
काम
सिर में गंभीर चोट
लिंग
कुछ दवाएं और दवाएं
टॉक्सिन एक्सपोजर
जटिलताओं:

गतिशीलता पर पार्किंसंस रोग के परिणाम यकीनन सबसे प्रसिद्ध हैं। कठोर मांसपेशियां, देर से हिलना-डुलना और हिलना इसके सबसे स्पष्ट संकेत हैं। निम्नलिखित कुछ प्रसिद्ध जटिलताएँ हैं:
संज्ञानात्मक समस्याएं:

रोग के बाद के चरणों में, तर्क और सोच के बिगड़ा होने के कारण, संज्ञानात्मक समस्याएं विकसित हो सकती हैं।
अवसाद और चिंता:
निगलने में कठिनाई:
पागलपन:
गंध की बिगड़ा भावना:
निदान और उपचार

रोग के किसी भी चरण में निदान चुनौतीपूर्ण है, खासकर प्रारंभिक चरणों के दौरान। एक विशिष्ट परीक्षण के साथ निदान नहीं किया जा सकता है। सजगता, समन्वय, मांसपेशियों की ताकत और मानसिक कार्य में परिवर्तन को मापने के लिए शारीरिक और न्यूरोलॉजिकल परीक्षाएं समय-समय पर की जाएंगी। स्थिति का निदान करने के लिए डॉक्टर नैदानिक ​​​​कारकों का उपयोग करते हैं।
विचार करने वाले कारकों में शामिल हैं
रक्त परीक्षण

हालांकि रक्त परीक्षण पार्किंसंस रोग का निदान नहीं कर सकते हैं, वे पार्किंसनिज़्म के वैकल्पिक कारणों की पहचान करने में डॉक्टर की सहायता कर सकते हैं, जैसे कि मल्टीपल सिस्टम एट्रोफी या कॉर्टिकोबेसल डिजनरेशन।
जेनेटिक परीक्षण
डैटस्कैन
चुंबकीय अनुनाद कल्पना (एमआरआई)
इलाज

पार्किंसंस रोग का कोई ज्ञात इलाज नहीं है; हालाँकि, दवाएं व्यक्तियों को उनके लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद कर सकती हैं। पार्किंसंस रोग के लिए उपचार के विकल्प निम्नलिखित हैं:
दवाएं

पार्किंसंस रोग का इलाज विभिन्न दवाओं के साथ किया जाता है।

कार्बिडोपा और लेवोडोपा कंपकंपी को नियंत्रित करने वाली दवाएं हैं जिनका उपयोग कंपकंपी को कम करने के लिए अन्य दवाओं के साथ संयोजन में किया जाता है।
बेंजोडायजेपाइन, जिसे कभी-कभी ट्रैंक्विलाइज़र के रूप में जाना जाता है, अस्थायी रूप से झटके से राहत दे सकता है।
उच्च रक्तचाप जैसे रोग के कुछ लक्षणों को कम करने के लिए बीटा-ब्लॉकर्स का भी उपयोग किया जा सकता है।
प्राइमिडोन जैसी जब्ती रोधी दवाएं उन लोगों की मदद कर सकती हैं जो कंपकंपी से पीड़ित हैं जो बीटा-ब्लॉकर्स का जवाब नहीं दे रहे हैं।
अधिकांश झटके बोटुलिनम विष के साथ इलाज किया जा सकता है, जिसे अक्सर बोटॉक्स कहा जाता है।

गहरी मस्तिष्क उत्तेजना
व्यावसायिक, विश्राम और भौतिक चिकित्सा
जीवनशैली में बदलाव और स्वयं की देखभाल:

जीवनशैली में बदलाव करने से पार्किंसंस रोग से पीड़ित लोगों को मदद मिल सकती है।
स्वस्थ आहार:

कब्ज पार्किंसंस रोग का एक सामान्य लक्षण है, इसलिए उच्च फाइबर युक्त फल, सब्जियां और अनाज खाने के साथ-साथ पर्याप्त पानी पीने से इससे बचने में मदद मिल सकती है।
व्यायाम:
काम:
रिश्ते और सेक्स:
क्या करें और क्या नहीं

पार्किंसंस रोग का निदान व्यक्ति और उसके परिवार के लिए एक बड़े आश्चर्य के रूप में सामने आता है। हालांकि, बताए गए क्या करें और क्या न करें रोग के नकारात्मक परिणामों से बचने में मदद कर सकते हैं। निम्नलिखित कुछ दिशानिर्देश हैं:
के क्या क्या न करें
व्यायाम करें क्योंकि यह पार्किंसंस रोग से निपटने में काफी मदद कर सकता है। परिस्थितियों के प्रति कठोर रहें।
सकारात्मक दृष्टिकोण, दृढ़ इच्छाशक्ति और दृढ़ संकल्प रखें। यह मानना ​​बंद कर दें कि सब कुछ खराब है।
यदि आवश्यक हो तो चलने की छड़ी का प्रयोग करें। खुद को आइसोलेट रखें
गर्म और ठंडे खाद्य पदार्थों का अलग-अलग सेवन करें, बहुत अधिक मीठे खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थ खाएं
फाइबर का सेवन बढ़ाएं। बहुत अधिक सोडियम, ट्रांस वसा, कोलेस्ट्रॉल और संतृप्त वसा का सेवन करें
शॉवर के अंदर शॉवर चेयर का इस्तेमाल करें। कुर्सी या बिस्तर से अचानक उठ खड़े हों

थोड़ी जागरूकता और आत्म-देखभाल आपको स्थिति से सकारात्मक रूप से लड़ने और आपके जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करेगी।