पपीता कब खाना चाहिए कब नहीं खाना चाहिए?

पपीता खाने का सही समय – कुछ फलों को रात या शाम के समय नहीं खाना चाहिए। वैसे तो सभी फलों को सुबह और दिन में खाना सेहत के लिए अच्छा मन जाता है। पपीता भी अगर आप सुबह नाश्ते में खाते हैं। तो इससे आपको अधिक लाभ मिलेगा।