नाभि को गोरा कैसे बनाएं?

नाभि का कालापन दूर करने के उपाय ( Tips to Make Navel Look Beautiful ) :
· सामग्री ( Material Required ) :
- 1 चुटकी : मुल्तानी मिटटी

- 2 बूंद : बादाम का तेल

- 2 बूंद : निम्बू का रस

- 2 बूंद : गुलाब जल

· विधि ( Process ) :
स्टेप 1 ( Step 1 ) : जितनी चीजें हमने यह पर अभी बताई है उन सभी सामग्रियों को मिला कर एक पेस्ट तैयार कर लें.

स्टेप 2 ( Step 2 ) : अब इस पेस्ट को स्नान आदि करने से तक़रीबन 10 से 15 मिनटों पहले अपनी नाभि पर इस प्रयोग करें अर्थात नहाने से थोड़ी देर पहले ही अपनी नाभि पर इस पेस्ट को लगाये.

स्टेप 3 ( Step 3 ) : फिर नहाते समय इस पेस्ट को धो ले. ये प्रयोग पूर्णतय: आपको नाभि के कालेपन से छुटकारा दिला सकता है. अत: इसको अपनाने में देरी न करें.

· सरसों का तेल ( Mustard Oil ) : ठण्ड एक बहुत ही अच्छा मौसम होता है अर्थात यह किसी भी चीज को अपनाने का बिलकुल सही समय होता है. कहते भी है कि ठण्ड मे इंसानी शरीर गोरा होने लगता है और साथ ही साथ ग्रोथ भी करने लगता है. तो आप ठण्ड के दिनों में ही जब रात को सोने जाये तब अपनी नाभि में कुछ बुँदे सरसों के तेल की डाल लें. इसका एक अन्य लाभ ये भी होगा कि आपके होंठ भी नही फटेगे.

· आलू का प्रयोग करें ( Use Potato ) : अगर आपको लग रहा है कि आपकी नाभि में अधिक कालापन हो रहा है तो आप अपनी नाभि में उबला आलू भी रगड़ सकते है. ये भी बहुत लाभदायक सिद्ध होता है.

· पपीते के टुकड़े ( Papaya Piece ) : नाभि के कालेपन में सिर्फ सब्जियाँ ही नहीं अपितु फल भी आपकी पूरी तरह से मदद करते है. अभी हमने बताया की आलू रगडने से कालापन दूर होता है. लेकिन इसी कड़ी में अगर आप आलू की जगह पके हुए पपीते के छोटी छोटी पीस लेकर नाभि पर रगड़े तो ये भी आपकी नाभि का कालापन तुरंत दूर करते है.

· सफाई ( Clean Your Navel Daily ) : सफाई हर किसी चीज में आपकी मदद करती है, यहाँ भी कुछ ऐसा ही है. गर्मियो में नाभि को साफ रखें और सुबह शाम नाभि को पानी से जरुर साफ़ करें इससे पसीने की बदबू से आपको छुटकारा मिलेगा.

· एयर बड हटायें ( Remove Air Bud ) : जिस तरह से रात को मेकअप हटाना जरूरी होता है, इसी प्रकार रात को सोने से पहले नाभि से भी मेकअप हटा लेना आवश्यक होता है. इसके लिए आप नाभि पर एयर बड जो कि एक मेकअप हटाने वाला होता है, उसको अपनी नाभि पर लगायगे और उसके बाद हल्के हाथों से 1 से 2 बार साफ़ करेगे तो आपकी समस्या दूर हो जायगी. अगर फिर भी किसी कारणवश आप मेकअप हटा नही पाए तो आप ओलिव आयल या क्लीजिंग मिल्क से अच्छी तरह अपनी नाभि को साफ़ कर सकते है.