नसों की कमजोरी दूर करने के लिए क्या करें?

नसों की कमज़ोरी का इलाज - Naso Ki Kamzori Ka Ilaj

पुदीने का तेल यदि आपके नसों में बहुत दर्द होता है, तो दर्द से प्रभावित क्षेत्र में पुदीने के तेल से मालिश करें।
सरसो का तेल सरसों के तेल से नसों के दर्द से छुटकरा पाया जा सकता है।
लेवेंडर का फूल
बेर की गुठलियां
गाय का दूध
किसमिस
आयुर्वेद का साथ
व्यायाम