नसों में खून जम जाए तो क्या करें?

नसों में खून जमने की स्थिति को मेडिकल की भाषा में डीप वेन थ्रोम्बोसिस (Deep Vein Thrombosis In Hindi) कहा जाता है।
डीप वेन थ्रोम्बोसिस से बचाव

खान-पान पर खास ध्यान दें
लंबे समय तक एक जगह बैठने से बचें
एक्टिव जीवनशैली अपनाएं
सिगरेट और शराब से दूर रहें
समय-समय पर ब्लड प्रेशर चेक कराएं