डायबिटीज में पनीर के फूल का उपयोग कैसे करें?

पनीर के फूल का कैसे करें उपयोग-

पनीर के फूल का उपयोग करने के लिए 6-7 पनीर के फूल लेकर इन्हें करीब 2 घंटे के लिए पानी में भिगो दें. अब पानी समेत फूलों को उबाल लें, जिससे सारे गुण पानी में चले जाएं. अब इस पानी को छान लें और खाली पेट पिएं. आप चाहें तो पनीर के फूल का पाउडर भी इस्तेमाल कर सकते हैं.