झंडू पंचारिष्ट कब लेना चाहिए?

2 चम्मच (30ml) को बराबर मात्रा में पानी के साथ मिलाएं, भोजन के बाद नियमित रूप से दो बार लें, या जैसी फिजीशियन के द्वारा सलाह दी गई है