एंटीबॉडी कैसे बढ़ाएं?

केला केला इम्युनिटी बढ़ाने वाला सबसे अच्छा भोजन है क्योंकि इसमें विटामिन बी6 होता है, और शरीर में विटामिन बी6 की कमी के कारण इम्यून सिस्टम खराब हो सकता है।
शकरकंद ...
छोले ...
बादाम ...
अखरोट ...
दही ...
राजमा (किडनी बीन) ...
गुड़